sábado, 27 de outubro de 2012

Lanchinho da tarde

Minha participação na blogagem coletiva das meninas Larissa, Camila e Lidi, é sobre o lanchinho da tarde. 
Essa semana, consegui perder alguns gramas. Não tenho comido bolo, pipoca ou sanduíche no lanchinho da tarde. É uma prova de fogo! Sendo assim, as saladinhas de frutas tornaram-se minhas amigas. Eu uso mel, então ainda é um pouco calórica. Mas já diminui bastante 
a farinha de trigo. Vejam uma simples salada de frutas com banana  da terra frita, colocada ainda quente sobre as frutas e iogurte. Combina muito bem!



Saladinha de frutas regada com iogurte de sua preferência.
Primeiramente fatio uma banana da terra e douro no azeite
coloco mel , canela e junto às frutas picadas, ainda quente.
Coloquei iogurte de morango!

Frutas: mamão, uva Thompson e pera.
ou frutas da sua preferência.
Quer ver mais lanchinhos da tarde?
AQUI

34 comentários:

  1. OLA ZIZI,ME DEU VONTADE DE EXPERIMENTAR,POIS A BANANA FRITA FICOU COM UMA APARENCIA ÓTIMA NO MEIO DAS FURTAS.BEIJOS.VALÉRIA.

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  2. Hmmm... bem refrescante!
    Tb poderia entrar pra galeria dos "lights", né?!
    Parece delicioso!!
    Bjns

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  3. Bom dia minha linda Pérola!!!
    Adorei a dica da saladinha de frutas.
    Essa banana é tudibão.
    Vou ver se me adapto nessa nova idéia alimentar.
    Zizi, quanto a foto da cachoeirinha somos nós sim: Mamãe, Tainá, Renan e eu. rsrsrs
    Zizi:
    A amizade...
    É um sentimento espontâneo.
    Nasce da harmonia de pensamentos
    e dos momentos compartilhados...
    A amizade é doce, firme e leal.
    Ela se fortalece com o tempo e se torna duradoura!
    Você é uma amiga virtual, mas faz parte do meu mundo real.
    Obrigada de coração por ser minha amiga!!!
    Tenha dias felizes...
    Bjokas...da Bia!!!
    http://pequenosgrandespensantes.blogspot.com.br/

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  4. Zizi querida...adoro bananas assim! Sou fã! E adorei a dica da salada com a banana frita.
    Beijos e te desejo um ótimo final de semana!
    CamomilaRosa

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  5. Obrigada, amiga. Uma ideia genial para melhorar as minhas saladas de fruta. A sobremesa que mais aprecio fazer por ser na minha modesta maneira de ver a mais saudável. Bjs e bom fim-de-semna.Ailime

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  6. Nossa Zizi q delicia.
    Fiquei aqui babando,ia misturar uma colher do
    meu ativo de fibras e mandar pra dentro.
    Bom fim de semama.
    Bjks.

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  7. Zizi, uva é calórica. Mas é gostosa demais.

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  8. Olá Zizi,
    Humm, que gostosura!! Salada de frutas é tudo de bom.
    Quanto tempo que não como banana frita.
    Beijo grande e um bom fim semana.
    Andréa Cabral

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  9. Sempre vem bem!Ótimo !beijos,chica

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  10. Que delícia, e com sabores novos, banana da terra prá mim é novidade.
    Abraço!

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  11. Lanchinho maravilhoso!!!! Acabei de conhecer seu blog e já estacionei! beijocas e um ótimo domingo pra vc
    Cantinho da Galega

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  12. oi zizi minha vegetariana preferida...zizi vou te mandar um coração...
    manda pro meu email os seus dados ok?
    beijocas,ou então venha até o RECREIO buscar o que prefere?
    bom domingo.

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  13. Hummmm! nunca comi banana frita assim, com salada de frutas, e mel?
    que delicia deve ser!
    vi seu comentário lá no samambaia perguntando como pode tanta agua permeando as casas em Veneza.
    é realmente uma coisa extraordinaria, unica, é por isso que ela é tão diferente e misteriosa.
    E tudo anda bem, nada cheira mal, a água é salgada, do mar, então é limpa.
    As casas realmente ficam banhadas o tempo todo, todos têm barcos e ancoradouros.
    Tem uma parte da cidade, mais moderna, que tem ruas e casas secas.
    Mas a cidade velha é cortada por canais e casarões antigos e lindíssimos.
    Não dá para explicar, só indo lá para sentir o encanto daquele lufgar.
    obrigada pelas visitas, beijos e boa semana.

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  14. Querida Zizi, sempre com coisas boas. Essa salada com banana frita é tudo de bom, me deu vontade de comer e fazer urgente!! Boa semana, muitas bênçãos e bjss

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  15. Nossa Zizi!!! Que Delicia!!!
    Amei o Lanchinho da Tarde

    Beijos Flor e uma Maravilhosa semana!

    Andrea

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  16. que lanche apetitoso, adoro banana da terra, esse fim de semana, fiz, rsss
    Beijo, linda!

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  17. Good Morning Zizi
    and greetings from Ireland where
    it is cold and foggy!

    I love fruit salad and yours looks delicous
    so fresh and healthy too.

    Wishing you a lovely week

    Fiona x

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  18. Oi Zizi,

    Que delicia, nesse calor nada melhor que frutas!

    Beijos e boa semana!

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  19. Oi Zizi,

    essa salada está me dando água na boca e é facil de fazer.
    Parabéns, você também ganhou o Prêmio Dardos, nós somos muitos chics.

    Bejim e ótima semana.

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  20. Oi Zizi,

    Eu adoro banana, mas comer fruta pra mim é um sacrifício. Prefiro comer salada. Acho que é questão de hábito; EU me esforço, mas ainda é pouco.

    Bjusss

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  21. Oi Zizi,
    Gosto de frutas, também. Mas não a salada, tudo junto. Não consigo comer tudo misturado.
    Parabéns pelo selo Dardos.
    Quanto à caixinha, faça sim, muitas, para embalar brincos vão ficar ótimas, e o melhor, feito por você. Qual o cliente que não vai gostar??
    Vou lá ver a maçã que você fez, de madeira, lembra?estou inventando moda por aqui, quem sabe eu me inspire?
    beijos, tenha uma semana abençoada e bem produtiva.

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  22. Zizi,
    nunca comi salada de frutas assim com banana frita nela! Só com banana crua mesmo. Banana frita para mim tem que ser com muito açucar e canela! Mas deve ficar bom assim! Vou experimentar qualquer dia.
    beijos
    adriana

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  23. Hummm zizi tem tudo o que gosto nessa salada de frutas!!! mas acredita q nunca comi essa banana da terra, meu marido sempre comenta aqui em casa que essa banana frita eh uma delicia!!!! Hummmm otimo prato !!!!!

    Bjinhos e otima semana

    Rose jp

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  24. Oi Zizi, é a Vi, que maravilha emagrecer, mesmo que seja algumas gramas.
    Com essa salada de fruta apetitosa dá para "enrolar" o dragão que esta no meu estomago,kkk.
    Mas é bom eu não comer essa banana da terra, pois é impossível comer uma só..
    Boa semana, beijos,Vi

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  25. Que delícia de lanchinho adorei
    boa semana
    beijos

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  26. Zizi querida, que lanchinho mará, fiquei com água na boca!!! Manda pra cá!!!rs
    Zizi, tenha uma semana abençoada!
    Beijosssssssssss
    Vero

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  27. Seu lanchinho da tarde me deixou babando, quanta coisa deliciosa, hummm

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  28. Oi Zizi, brigada pelo carinho....lanchinho bom hein rsrs deu vontade ...

    Zizi entra numa escola , lá vc aprende, apesar que tb temos que ter uma ajudinha daquela lá de cima por que eu só fiz 6 meses de curso, nem sabia pegar nos pinceis, agora estou indo devagarinho rs.

    um bju Zizi, uma semana abençoada.

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  29. Hum... que dá água na boca lá isso dá. e essa coisa de banana frita em azeite, deve ser delicioso, nunca comi...
    Beijos

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  30. Quanto ás minhas insónias, sim eu estou medicada, tomo ansioliticos e anti-depressivos, mas nem sempre fazem o efeito necessário, quando ando "pior" as noites são longas, o sono não vem, os dias são dificeis de passar, mas eu levo a vida para a frente...
    Beijos outra vez.

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  31. Zizi querida, que maldade, rs, rs. Deu até fome, parece delicioso.
    Quero sempre agradecer pelo carinho recebido sempre em seus comentários.
    Deus abençoe sua vida sempre.
    Bjus, Rose.

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  32. Oi Zizi, uma delícia essa salada de frutas com banana da terra.
    beijos
    Chris
    http://inventandocomamamae.blogspot.com/

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  33. Oi Zizi, que salada diferente, nao conhecia ela com banana frita, deve ser uma delicia. As vezes eu faco banana frita aqui na Inglaterra e meu marido acha super estranho, rs rs, eh tao gostoso! Bjos =*

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Feliz em te ver aqui!